Кордицепс милитарис, о котором вы слышали
Гриб, который пьют ради энергии и выносливости. LUNO это 100% цельный кордицепс милитарис: заварил как чай и пьёшь каждый день.
Заказать за 1350 сом- 100 г, примерно 50 чашек по 27 сом
- Доставка по Бишкеку бесплатно
Вы правильно слышали
«Его пьют ради энергии»
Да, чаще всего именно за этим. В составе есть аденозин, часть молекулы АТФ, главного топлива наших клеток.
«Его любят спортсмены»
Да. Кордицепс милитарис добавляют в спортивные смеси, а его влияние на выносливость изучают учёные.
«Главное в нём кордицепин»
Да. Это вещество открыли в 1950 году именно в милитарисе, и об этом писал журнал Nature.
«Кордицепс стоит как золото»
Это про дикий тибетский. Милитарис выращивают, поэтому он доступен, а кордицепина в нём как раз много.
Что такое кордицепс милитарис
Это ярко-оранжевый гриб, который в Восточной Азии давно используют в традиционной практике. Он родственник знаменитого тибетского кордицепса, но отличается важным: его можно выращивать, и в нём много кордицепина.
Гриб высушивают целиком, и получаются тонкие оранжевые веточки. Вы заливаете их горячей водой, и через 10 минут в чашке готов золотистый настой с мягким грибным вкусом.
Что внутри и как это работает
Ценность кордицепса в его активных веществах. Вот что это за вещества и что они делают, простыми словами.
- Кордицепин
Что это. Главное вещество гриба, названное в его честь. Его молекула очень похожа на аденозин, которым пользуются наши клетки.
Что делает. В лабораторных исследованиях он активирует AMPK, своего рода датчик энергии в клетке, поддерживает собственные антиоксидантные ферменты клетки и снижает воспалительные реакции.
Зачем это вам. Именно кордицепин делает милитарис таким востребованным: через него кордицепс и связывают с энергией и защитой клеток.
- Аденозин
Что это. Вещество, которое есть в каждой клетке нашего тела. Из него состоит основа АТФ, молекулы, которая даёт клетке энергию.
Что делает. Кроме участия в энергетическом обмене, аденозин передаёт сигналы в нервной системе и участвует в регуляции кровотока.
Зачем это вам. Когда говорят, что кордицепс связан с энергией, в первую очередь имеют в виду его.
- Полисахариды
Что это. Длинные цепочки природных сахаров, одна из главных групп активных веществ в кордицепсе.
Что делает. В исследованиях они нейтрализовали свободные радикалы и усиливали активность иммунных клеток.
Зачем это вам. За такие вещества функциональные грибы и ценят как поддержку защитных сил организма.
- Эрготионеин
Что это. Особая аминокислота, которую наш организм сам не производит и получает только с едой. Кордицепс милитарис считается её богатым источником.
Что делает. Работает как сильный антиоксидант: связывает свободные радикалы, которые повреждают клетки.
Зачем это вам. Свободные радикалы особенно активно образуются при нагрузках и стрессе, так что такая защита лишней не будет.
- Кордицепсовая кислота
Что это. Природное вещество, которое также называют D-маннитолом. В кордицепсе оно одно из важнейших.
Что делает. Проявляет антиоксидантные свойства, а в настое даёт лёгкую естественную сладость.
Зачем это вам. Дополняет защитное действие других веществ и делает вкус настоя мягче.
- Каротиноиды
Что это. Природные пигменты, среди которых бета-каротин и особые кордиксантины. Именно они окрашивают гриб в оранжевый цвет.
Что делает. Это ещё одна группа антиоксидантов в составе гриба.
Зачем это вам. Яркий цвет здесь не для красоты: это видимый признак таких веществ.
Почему кордицепс связывают с энергией
Всё, что вы делаете, от подъёма по лестнице до работы за компьютером, клетки оплачивают энергией. Кордицепс интересен тем, что его вещества связаны сразу с тремя сторонами этого процесса.
Топливо клеток
Энергия в организме хранится в молекуле АТФ, а аденозин составляет её основу. Кордицепин же затрагивает AMPK, датчик, по сигналу которого клетка настраивает свой энергетический обмен.
Кислород
Чтобы получать много энергии, мышцам нужен кислород. В небольшом исследовании 28 взрослых три недели принимали смесь грибов с кордицепсом милитарис, 4 г в день. Участники дольше выдерживали интенсивную нагрузку, а организм лучше использовал кислород.
Защита от усталости
При нагрузке в клетках накапливаются свободные радикалы, и это один из факторов утомления. Кордицепин, эрготионеин и каротиноиды как раз антиоксиданты, поэтому их так ценят при активном образе жизни.
Это энергия не как от кофе
В кордицепсе нет кофеина, поэтому он не даёт резкого подъёма и спада. Его пьют каждый день ради ровной энергии на длинной дистанции.
Поэтому важна регулярность. В том же исследовании через неделю разницы ещё не было, а через три недели она появилась. Вот почему кордицепс пьют курсом.
Что отмечают люди, которые пьют его регулярно
- Бодрость с утра и до вечера. День идёт ровнее, легче пережить спад после обеда.
- Выносливость. Тренировки и физическая работа переносятся легче.
- Ясная голова. Проще собраться и держать внимание на делах.
- Запас сил. К вечеру остаётся больше энергии на семью и свои дела.
Одна чашка в день
2 грамма гриба и 10 минут времени
Как принимать
Отмерьте 2 грамма
Это небольшая щепотка веточек. Для точности можно взвесить на кухонных весах.
Залейте горячей водой
Хватит одной чашки, примерно 250 мл. Вода должна быть горячей, но уже не кипящей: около 80–90 °C.
Настаивайте 10 минут
Пейте настой тёплым, а веточки можно съесть: они становятся мягкими.
Когда пить. Удобнее всего утром или в первой половине дня, а также перед тренировкой.
Как долго. Кордицепс пьют курсом, каждый день от 21 дня. Одной упаковки хватит примерно на 50 дней, то есть больше чем на два курса.
Почему милитарис разумнее дикого кордицепса
Дикий кордицепс стоит огромных денег, но платят там за редкость. А главное вещество, кордицепин, производит именно милитарис: в диком его мало или не находят вовсе, потому что у него нет нужных для этого генов.
Учёные называют милитарис перспективной заменой дикому кордицепсу: состав похожий, а по некоторым активным веществам он даже богаче.
| Милитарис LUNO | Дикий кордицепс | |
|---|---|---|
| Кордицепин | Есть, это его главное вещество | Мало или не обнаруживается |
| Как растёт | На фермах, под контролем условий | Прорастает из личинки насекомого высоко в горах |
| Подлинность | Цельный гриб, видно, что покупаете | Из-за цены его часто подделывают |
| Цена | 1350 сом за 100 г | Может доходить до десятков тысяч долларов за кг |
| Каждый день | 27 сом за чашку, дешевле кофе | Для большинства слишком дорого |
Что такое LUNO
LUNO — бренд сушёного кордицепса милитарис. Мы сделали его простым: понятный состав, удобная упаковка и цена, которая позволяет пить его каждый день.
- 100% кордицепс милитарисОдин ингредиент и больше ничего.
- Цельный гриб, а не порошокВы сразу видите, что покупаете.
- Фольгированный zip-пакетЗащищает от света и влаги, легко закрывается после каждого использования.
- Понятное происхождениеКордицепс выращивает кооператив-производитель в Китае. Протокол лабораторных испытаний покажем по запросу.
LUNO Cordyceps Militaris, 100 г
1350 сом
Примерно 50 чашек по 27 сом. Этого хватит больше чем на два курса по 21 дню.
- По Бишкеку доставим бесплатно
- В регионы отправим курьерской службой, стоимость сообщим перед отправкой
Оформите заказ
Частые вопросы
Это настоящий кордицепс?
Да. Кордицепс милитарис это самостоятельный вид гриба с научным названием Cordyceps militaris, а именно в нём впервые открыли кордицепин. В пакете цельный сушёный гриб без добавок.
В нём есть кофеин?
Нет. Поэтому кордицепс можно пить вместо кофе или вместе с ним, если вы привыкли к кофе по утрам.
Какой у настоя вкус?
Мягкий, слегка грибной, с лёгкой природной сладостью. Если хочется, добавьте мёд или лимон.
Когда я почувствую результат?
Кордицепс пьют не ради мгновенного эффекта, как кофе. Его принимают курсом, каждый день от 21 дня, и оценивают по самочувствию к концу курса. У каждого это происходит по-своему.
На сколько хватит упаковки?
При 2 граммах в день 100 г хватает примерно на 50 дней.
Как хранить?
Плотно закрывайте zip-пакет после каждого использования и храните в сухом месте, подальше от солнца.
Как работает доставка?
По Бишкеку доставляем бесплатно. В регионы отправляем курьерскими службами, стоимость сообщаем перед отправкой.
